Loại thực phẩm nào sẽ giúp bạn giảm nguy cơ đột quỵ?
Nhiều loại thực phẩm có chứa lượng lớn chất chống oxy hóa và vitamin như rau xanh, cà rốt, cà chua, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, cá và dầu ô liu được cho là có thể giúp bạn giảm nguy cơ đột quỵ và tim mạch.
Trong lúc việc thường xuyên ăn…
